女優の綾瀬はるか（31）が、失恋と低視聴率の二重のショックで暴走状態になっているという。
失恋は交際していた俳優の松坂桃李（27）と、視聴率は主演したドラマのことだ
「昨年末から今年1月ごろにかけ、綾瀬の要望で31歳誕生日のある3月に松坂との入籍の話を進めていたのです。しかし、松坂が所属芸能事務所から強い反対を受け、最終的に首を縦に振らなかった。
それがきっかけで関係がギクシャクし、3月に入ってから破局したようなのです。綾瀬は失恋のショックで、年明けからしばらく、ふさぎこむことが多かったのです」（芸能事務所幹部）
さらに、1月期の主演ドラマ『わたしを離さないで』（TBS系）が平均視聴率6.8%（ビデオリサーチ調べ、関東地区）という数字で幕を閉じた。
「昨年のNHK紅白歌合戦で紅組司会を務めるなど、上り調子の中での主演ドラマだっただけに、今回の低視聴率には綾瀬本人も大きなショックを受けています。松坂との破局に続く衝撃で、綾瀬は相当まいっているようです」（同）
そんな綾瀬は、3月19日にスタートした足掛け3年にわたって放送されるNHKの“大河ファンタジー”と銘打ったドラマ『精霊の守り人』でも主演をしている。
冒険ファンタジードラマで、綾瀬は王子を守る用心棒役を演じ、激しいアクションが取り入れられる見込みだ。
「初回放送では、共演で妃役の木村文乃と一緒に、露天風呂で入浴するシーンがありました。相手に捕まった用心棒の綾瀬は、みそぎとして入浴を命じられたという設定です」（放送記者）
実はこの入浴シーン、綾瀬が積極的に志願したものというのだ。現在の綾瀬は、失恋と低視聴率でのショックを払拭しようと、筋力トレーニングに打ち込んでいるという。
「アクションシーンが多い『精霊の守り人』に備えたトレーニングなのですが、かなり本格的に行っています。
ジムへ通ってウエイトトレーニングに打ち込んだほか、自宅でも毎日腕立て200回、腹筋150回をこなしており、いまや完全にムキムキのボディーになっています」（芸能事務所マネジャー）
『精霊――』の初回視聴率も11.7%と期待されていた数字を下回る結果になってしまった。綾瀬がますますトレーニングにのめりこみそうだ。
[引用/参照/全文：http://myjitsu.jp/archives/5218/]
綾瀬はるか(31)が既に熟女的な色気を備えきた件。
綾瀬はるか『精霊の守り人』露天風呂入浴シーンで水中おっぱいが映る!?
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筋トレは回数ではないよ。
正しいやり方なら30回も出来ないはず。
でも、鍛えている女性好きです。
>>1
ダイエットなのかバルクアップなのか自己満足なのか